在广阔的运动场上，少萝和脱脱内内这对好友迎来了他们的健身时光。这个阳光明媚的早晨，他们决定在天涯附近的公园进行一场别开生面的运动。清新的空气中弥漫着树木的气息，鸟儿的欢歌让人心情愉悦。
少萝一向是个活泼好动的人，她对运动充满了热情。今天，她穿上了一套鲜艳的运动服，搭配一双轻便的运动鞋，准备挑战自己的极限。而脱脱内内则相对沉稳，他对于运动有自己独到的见解，总是能够找到*的锻炼方式。他们约定先热身，再进行有氧运动和力量训练。
在热身环节，少萝灵活地做着拉伸动作，而脱脱内内则教她如何正确地放松肌肉，以防受伤。经过几分钟的热身，他们开始了慢跑。少萝如风般在前面飞奔，而脱脱内内则在后面默默鼓励着她。跑步的过程中，他们不仅锻炼了身体，也加深了彼此的友谊，就像是两颗星星在广阔的天空中相互辉映。
接下来，他们又进行了一些力量训练。少萝挑战自己的极限，尝试做俯卧撑和仰卧起坐，而脱脱内内则在一旁给予指导。在一次次的尝试中，少萝的坚持和努力让脱脱内内感到十分欣慰。
经过几个小时的锻炼，他们虽然筋疲力尽，却也收获了满满的成就感。这次运动不仅让他们的友谊更加深厚，也让他们对未来的自我挑战有了更深的期待。这就是少萝和脱脱内内在天涯的运动时光，一个充满阳光与欢笑的美好回忆。