91哮喘是一种常见的慢性呼吸系统疾病，主要表现为反复发作的喘息、呼吸困难、胸闷和咳嗽等症状。对于患者而言，哮喘不仅影响日常生活，还可能对心理健康造成负面影响。因此，了解病因、发作机制及防治方法至关重要。
哮喘的发作往往与多种因素有关，包括遗传、环境污染、过敏原以及气候变化等。很多哮喘患者对某些物质（如花粉、灰尘、动物皮屑等）过敏，这些过敏原可能诱发哮喘发作。此外，寒冷空气、剧烈运动、情绪波动也可能导致症状加重。因此，避免接触过敏原和诱因是预防发作的重要措施。
在治疗上，哮喘患者通常需要使用药物控制症状，主要分为快速缓解药物和长期控制药物。快速缓解药物可以迅速缓解症状，而长期控制药物则帮助减轻炎症和预防发作。此外，患者还应定期进行肺功能检查，以便及时调整治疗方案。
除了药物治疗，哮喘患者还应注重自身的生活方式管理，如保持室内空气清新、定期锻炼、注意饮食等。适当的体育锻炼有助于提高肺功能，但患者在锻炼时要注意选择适合自己的运动方式，并做好热身和恢复。
总之，91哮喘是一种需要长期管理的疾病，通过科学的治疗和积极的生活方式，患者可以有效控制病情，提高生活质量。社会也应给予更多关注和支持，共同努力提高人们对哮喘的认识和理解。