在一个阳光明媚的下午，班里的同学们都在操场上享受着温暖的阳光。我和几个好朋友坐在树下，聊着最近的趣事。突然，一个平时活泼开朗的女同学小玲，脸上露出了几分疲倦的神色。
我关心地问她：“小玲，你怎么了？”她叹了口气，说：“今天早上上体育课的时候不小心摔了一跤，腿有点疼，真想有人给我揉揉。”
听到这里，我不禁笑了笑，调侃道：“要不我给你揉揉吧？”谁知小玲却认真地点了点头，逗得我们大家都哈哈大笑。最终，我决定还是帮她一下。
于是，我在旁边找了个舒适的地方，让她坐下。轻轻地为她揉了一会儿腿部，虽然手法笨拙，但我尽量让她感到放松。小玲开始时还有些不好意思，但渐渐放松下来，脸上的疲惫也似乎减轻了许多。
这时，周围的同学们也开始围过来，纷纷打趣说我这个“男护士”不错。小玲在大家的调侃中显得更加轻松，甚至还开玩笑要求我再多揉一揉。经过短暂的按摩，小玲的情绪也恢复了起来，重新展现出那种活力四射的状态。
这次小小的帮助，不仅让小玲感到温暖，也让我体会到朋友之间的关心是多么珍贵。在这个阳光明媚的下午，我们的友谊又加深了一层。生活中，关心与陪伴是最治愈的良药。